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SÍNDROME DEL OJO SECO

 

La pandemia ha intensificado las horas que pasamos frente a sistemas electrónicos. El teletrabajo nos ha exigido una conexión durante varias horas al día, ya sea frente a un computador o a través de dispositivos móviles. Y cuando se deja de trabajar, muchas personas continúan en su tiempo libre mirando una pantalla, chateando, viendo series o haciendo video llamadas a sus familiares. También ocurre con niños, niñas y adolescentes, que, aunque no trabajan, estudian a través de clases online o se entretienen con video juegos, redes sociales y televisión.

En este escenario actual, uno de los grandes perjudicados son nuestros ojos, que, al mantener tanto tiempo el foco en un solo lugar, se fatigan y se resecan.

¿Qué es el síndrome del ojo seco?

El síndrome del ojo seco es un trastorno ocular causado por una falta de producción de lágrima o por una lágrima de poca calidad que se evapora rápidamente y no logra lubricar los ojos en forma adecuada. Esta alteración puede causar desde una leve irritación a una inflamación significativa, que podría incluso llegar a causar cicatrices en la superficie ocular.

La sequedad en los ojos conlleva, además de dolor, dificultad para realizar tareas cotidianas como leer, conducir, trabajar frente al computador o ver televisión.

¿Por qué se produce la resequedad en los ojos?

Además de las mencionadas, hay muchos factores que influyen en el síndrome de los ojos secos. Mencionamos algunos:

  • La edad, con el paso de los años la probabilidad de adquirir este trastorno aumenta en forma exponencial.
  • Alteraciones hormonales producto de la llegada de la menopausia.
  • Lentes de contacto, su uso duele resecar los ojos.
  • Enfermedades como la diabetes, el asma, disfunción de la tiroides, el lupus y enfermedades oftalmológicas como el glaucoma o las cataratas, en especial si el paciente se ha sometido a una intervención quirúrgica por esta causa.
  • Algunos fármacos como los ansiolíticos, antidepresivos, antidescongestivos, antihistamínicos, diuréticos, betabloqueantes y anticonceptivos orales.
  • Factores ambientales como el humo del cigarrillo, la contaminación atmosférica, el aire acondicionado y la calefacción.

¿Cómo saber si mis ojos están secos?

Algunos de los síntomas que se presentan las personas con el síndrome del ojo seco son:

  • Sensación de tener arenilla u otro material dentro de los ojos.
  • Aparición de molestias al cerrar los párpados.
  • Visión borrosa.
  • Aparición de una especial sensibilidad a la luz.
  • Picor, escozor y enrojecimiento en los ojos.
  • Sensibilidad a las corrientes de aire que rozan la córnea.

Los síntomas varían de una persona a otra, por eso es importante realizar en forma periódica visitas al oftalmólogo u oculista para que le hagan una revisión ocular completa.

 ¿Cómo evitar la resequedad en los ojos?

Algunas medidas útiles para prevenir el ojo seco son las siguientes:

  • Beber dos litros de agua al día.
  • No fumar, y evitar los ambientes con humo.
  • Descansar cada media hora la vista cuando se trabaje o se esté frente a dispositivos móviles, parpadeando varias veces durante treinta segundos.
  • Evitar además ver dispositivos móviles a oscuras, se recomienda usar luz ambiente para estimular la visión periférica.
  • Utilizar un humificador para aumentar la humedad del ambiente.
  • Utilizar lágrimas artificiales para humectar los ojos.

Tratamiento para la sequedad en los ojos

Si presenta esta patología es importante que visite a un oftalmólogo para que le revise los ojos y entregue un tratamiento. Probablemente le recetará gotas para hidratar y lubricar la superficie ocular, también conocidas como lágrimas artificiales, mientras se estabiliza la mucosa.

En la línea de productos de Novoplos de D&M Pharma les podemos recomendar: BIOSOL LC al 0,3% (Ácido Hialurónico) y TREAPLOS (Hipromelosa), ambas soluciones oftalmológicas permiten lubricar el ojo y actuar como lágrimas artificiales, disminuyendo las molestias que provoca esta enfermedad ocular.

abril 25, 2021 OFTALMOLOGIA
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